Как и при многих аутоиммунных заболеваниях, поиск правильного лечения псориаза может занять время.  Даже методы лечения, которые помогли вам однажды, могут перестать работать. Это может случиться по разным причинам. Но если это произойдет необходимо найти другие методы лечения.

Вам нужно больше, чем одно лекарство

Даже если ваш псориаз умеренный, одного лекарства может не хватить, чтобы ослабить ваши симптомы. Стероидные кремы для кожи, чаще всего назначаемые для легких и умеренных случаев, имеют тенденцию работать лучше в сочетании с лабораторным кремом витамина D. Или, если вы находитесь на фототерапии или светотерапии, которая подвергает вашу кожу регулярному ультрафиолетовому излучению, вы можете заметить большее улучшение, если вы также принимаете препарат витамина D или рецептурный ретиноидный крем.

Вам нужно поменять методику  лечения

Кремы для кожи могут качественно помочь , если у вас псориаз средней или тяжелой степени. Но , например , в отдельных случаях   более новый тип лечения, называемый биологическим, может быть  эффективнее. Эти препараты производятся с использованием живых клеток и нацелены на определенные части вашей иммунной системы, которые вызывают псориаз. Биологические препараты очищают кожу быстрее, и некоторые люди видят результаты в течение нескольких недель. 

Препараты также помогают при псориатическом артрите, типе артрита, который встречается у 1 из 5 человек с псориазом. Но многие дерматологи до сих пор не назначают биопрепараты. Они могут быть незнакомы с препаратами, беспокоиться о побочных эффектах или страховщикам может потребоваться сначала попробовать другое лечение. Хотя  исследования показали, что люди, которые принимают биопрепараты,  довольны результатами, хотя лекарства должны вводиться в виде уколов или внутривенных вливаний и могут вызывать побочные эффекты, такие как диарея, головные боли и кожные реакции.

Вы должны придерживаться своего графика

3 из 10 человек с псориазом не принимают лекарства регулярно. Это может сделать лекарства неэффективными. Если вам случится пропустить дозу, примите ее, как только вспомните. Если у вас все еще есть проблемы, попробуйте приложение для смартфона с напоминаниями. Если вы пропустите дозы из-за побочных эффектов, поговорите с врачом. Вы можете найти другое лечение, которое работает так же хорошо, но беспокоит вас меньше. 

Ваше тело становится устойчивым

Вы можете чувствовать себя хорошо с новым лечением, только когда ваши симптомы вернутся спустя недели, месяцы или даже годы спустя. Это происходит, когда ваше тело вырабатывает антитела против лекарств, химические вещества, которые по ошибке атакуют лекарство как вредного захватчика.  Ваш врач может переключить вас на другой биологический препарат или объединить ваш старый с лекарством, которое часто используется для лечения ревматоидного артрита. Некоторые исследования предполагают, что это может подавлять антитела, которые могут препятствовать вашему лечению.

Вам нужны здоровые привычки

Иногда изменения в образе жизни, такие как похудение, активная деятельность, правильное питание и снижение стресса, могут помочь контролировать ваш псориаз. Одно исследование показало, что у людей с избыточным весом, которые сбросили килограммы и занимались спортом три раза в неделю, наблюдалось значительное улучшение их симптомов.

Старайтесь есть больше свежих овощей, фруктов, цельного зерна, рыбы и нежирных белков, а также бобовых, таких как чечевица и орехи. Если вы часто испытываете стресс, попробуйте йогу, медитацию или глубокое дыхание. Стресс может вызвать вспышки, потому что он подталкивает вашу иммунную систему к перегрузке, вызывая воспаление, которое ухудшает псориаз.

Когда обратиться к  врачу

Некоторые лекарства от псориаза, такие как стероидные кремы и мази, могут помочь почти сразу. Другие виды лечения, такие как биологические методики , могут занять недели или месяцы.

Спросите своего врача, как долго вы можете ждать, чтобы почувствовать себя лучше. Обычно для того, чтобы ваша кожа выглядела заметно лучше, не требуется более 3 месяцев. Если это не так, спросите своего врача о других вариантах лечения.